Crema DFN de calabaza
INGREDIENTES
- 2 cdas de DFN Tea
- 400 g de calabaza
- 2 zanahorias medianas
- 1 papa
- El jugo de medio limón
- 2 cdas de aceite de oliva
- Sal
INSTRUCCIONES
- Pon a calentar 5 vasos de agua con 2 cdas de aceite de oliva en una olla.
- Mientras se calienta, prepara las verduras. Para ello, pela la calabaza y córtala en trozos. Pela y corta las zanahorias en rodajas. Pela la papa y córtala en trozos.
- Una vez estén listas las verduras, introdúcelas en la olla y añade sal al gusto.
- Pon la tapa a la olla y deja cocer durante 25 minutos a fuego medio, hasta que las verduras estén blandas.
- Retira la olla del fuego y coloca todos los ingredientes (aquí añadimos el jugo de limón y las cdas de DFN Tea) en la licuadora. Licúa bien hasta que quede una crema fina. Espera a que enfríe un poco, sirve y ¡disfruta!
0 comentarios